なんかさ、

ここ2、3日例の眠気がないと

思ったら、昨日友だちと

ケンカになって

今日の夕方まで

一人ずっとイライラしてたの。

そんなに私普段

怒らないし、

引きずらないのに

何でこんなにイライラ

するんだ？

で、天使さんにお願いした。

こんなふうに

イライラしたくないから

その方法を教えてくださいって。

なら、答えをもらったんだ。

ほんと天使さんに

助けられている。

いつもありがとう。

それがさ、

前に人にすすめられた

幸せになるため系の

ユーチューブ動画だったの。

なぜか何となく

もう一回見て見てみたくなって。

そしたら、びっくり！

すべて解決しそうだよ。

イライラなんて

吹っ飛んでしまったし。

合う人合わない人

いるのかもだけど

HTL Philosophyっていう

ユーチューブ動画サイト。

なるほどっー！

実践してみようって

思った。

言ってることは

とても簡単なの。

何度もどっかで聞いた、

自分を肯定することとか。

頭では

わかってたけど、

なんか

やり方わからないし

ちゃんとできるか

分からないしって、

暗いところで

ウジウジしてる

自分がいたんだ。

今の自分を変えたいけど

変わるのが怖い。

向き合うのが

めんどくさい

みたいな。

でも、やってみるのだ。

この人の動画を

何個も見ていると

やる気が出てきた。

今月はアップダウン　

というより、

毎日毎日眠気が

すごすぎて

ツインソウルのことについて

（自分を愛するとか、

自立してとか）

何もできてなくて、

何にもせずに

ぐうたらしてる

自分を

実は少し責めていた。

こんなんで　

いいんだろうか。

って。でも眠い。

ああ、先週も何にも

できずに終わってしまった。

みたいな。

でも、もうさ、

全てオッケーなのだ。

自分に過保護でいる。

自分最高。

自分が世界基準。

このスタンスで

やってみよう。

興味ある方は

動画みてみてくださいね。